テニスの試合の中で、必ず最初にするプレーがサーブとリターン。
ストロークやボレーを打たないポイントがあっても、サーブとリターンをやらないポイントはない！

ですから、サーブとリターンは、どちらも重要です。

さて、そんなリターン関する質問をもらったので、uepon流で回答します。

 

ライジング気味のリターンで回転をかける方法は？ 質問＆回答

 

私は、確かにリターンはポジションを前気味にして、なるべくライジングでリターンする事が多いです。
ライジングで打つとなると、時間的な余裕がないので、必然的にテイクバックもコンパクトになります。

 

普通、こういったライジングでリターンを打つと、相手のサーブの力を利用して、フラット気味に厚いあたりの速いリターンをする人が多いですね。

しかし、私のリターンの理想は、打つタイミングは早く、リターンで打つ球は遅く。
これなんですね。

リターンの球が遅いと、相手がサーブ＆ボレーしてくる時に、丁度いい具合に足元に沈む球が打ちやすくなるんですね。また、遅い球だと、時間も稼げます。

 

そうするとリターンダッシュもしやすくなるので、ボレーの得意な私としては、ゲームを組み立てやすくなる。
こんなリターンは、ダブルスにしか通用しないと思いますが、なかなか有効です。

 

早いタイミングで遅いリターンを打つコツ

どうやって遅く打っているかというと、回転をかけている訳ですね。
イメージとしては、ドロ～ンとしたトップスピン。

ライジングでトップスピンを打つのは難しいように感じますが、練習すれば打てるようになります。どんな風に打っているかというと、イメージとしては・・・

テイクバックをコンパクトにして、ラケットにボールが当たった瞬間に、鋭くワイパースイングをするように、ラケットを思いっきり振り上げます。

 

バックハンドもダブルバックハンドなので、同じようにラケットに当たるまでは、テイクバックもほとんどなく、まるでバントするようにラケット面を作っておきます。

そしてガットにボールが当たった瞬間、振り上げて回転をかける！こんなイメージです。

 

この打ち方をすると、結構な割合で、当たりが悪い場合があるのですが（汗）、意外と失速して、良いリターンになっちゃいます。

結果オーライの遅いリターンですね。

 

テイクバックとフォロースルー

イメージではなく、実際の技術的な話をすると、少しテイクバックはしているはず。

それも、下から上に向うようなテイクバックになっていて、リターンをする時には、上に向ってラケットが加速していると思います。でも、イメージ的には、ガットにあたってから、思いっきり振り上げる感じ。

フォロースルーは、ワイパースイング気味なので、コンパクトなワイパースイングって感じです。

 

このリターンをマスターすると、リターンのスピードは遅いけど、ポイントは取りやすくなると、私は感じています。

良かったら練習してみてください。イメージは、ライジングで思いっきり回転をかけて、遅いリターンを打つ！