サービスキープの確率を上げる為に、キックサーブの習得にしばらく励んでました^^
キックサーブは別名ツイストサーブ。ツイストサーブの方が、言い方としてはメジャーかな？

ツイストサーブってなんじゃい！って言う人もいると思いますので、簡単に説明を・・・。

ツイストサーブとは

ツイストサーブとは、スピンサーブの一種です。

スピンサーブは、縦回転のかかったサーブで、特徴としては、野球で言うところのカーブのような弾道で相手コートに跳んでいき、バウンド後大きく高く弾むサーブ。

ツイストサーブは、その回転にさらにねじれの回転が加わって、バウンド後サーバーから見て右に大きくキックします。
（サーバーが右利きの場合）

そのため、相手から見るとバウンド後にバック側に大きく弾むことになり、バックハンドの高い打点で打たなくてはならなくなってしまいます。

滞空時間が長い上、バウンド後も良く弾むので、サーブ＆ボレーでネットにつめるのに適しているサーブです。

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練習した結果

キックサーブですが、ある程度マスターしました。
但し、バウンドしてから強烈にキックするかどうかにばらつきがある状況です　(;^_^A

アドサイドだと打ちやすいのですが、デュースサイドだと体重の乗り方が難しいです。

ツイストサーブの練習でつかんだコツ

コツとしては、自分がイメージしているよりも、打点を低くすること。

トスをしたボールがかなり落ちてきて、低い打点から、持ち上げるようなイメージで、軌道も完全に山なりを意識してサーブしてます。

あと、体を思いっきり反るようなイメージがありますが、そんなに反らなくても、しっかりボールをとらえれば、ツイスト（キック）します。ツイストするとは、右方向に跳ねるってことですね！

あとは、腹筋を使っていて、「腹筋がきつい」くらい感じないと、うまく回転が伝わりません。ボールを時計に例えると８時くらいの方向から持ち上げるので腹筋と背筋をかなりつかう感覚。

やっていて、やはり筋力も使うので、安定して打つには、日頃の練習が大事だなぁと思っています。

打てると、相手が警戒するので、逆に曲がるスライスサーブなどがとても有効になります。以上のような感覚と状況です。

簡単ではないサーブですが、チャレンジする価値はありますよ^^

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